شناسایی زودهنگام و درمان به‌موقع؛ رویکرد مرکز بهداشت خاش

رضا بهرنگی، رئیس مرکز بهداشت خاش، در گفتگو با خبرنگار گروه اجماعی پایگاه خبری تحلیلی تفتان ما، با اشاره به روند روبه‌افزایش بیماری‌های غیرواگیر در جامعه، از تلاش‌های این مرکز برای کاهش عوارض ناشی از فشارخون بالا و شناسایی زودهنگام بیماران خبر داد. او فشارخون بالا را قاتل خاموش خواند و گفت: این بیماری یکی از مهم‌ترین عوامل خطر بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی، نارسایی کلیه و مرگ زودرس است و تشخیص زودهنگام و مراقبت مستمر بسیار اهمیت دارد، چرا که بسیاری از مبتلایان هیچ علامت مشخصی ندارند.

بهرنگی افزود: فشارخون بالا یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن است و متأسفانه بخش قابل‌توجهی از بیماران از وضعیت خود بی‌خبرند. این موضوع باعث می‌شود زمانی به مراکز درمانی مراجعه کنند که بیماری وارد مرحله پیشرفته شده و عوارض جدی ایجاد کرده است. به همین دلیل، غربالگری و اندازه‌گیری منظم فشارخون برای همه افراد بالای ۳۰ سال ضروری است.

تیم‌های سلامت در مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه‌های سلامت شهری و خانه‌های بهداشت روستایی، به‌صورت روزانه در حال ارائه خدمات اندازه‌گیری فشارخون، مشاوره تغذیه، آموزش سبک زندگی سالم و پیگیری بیماران هستند. پرونده الکترونیک سلامت شهروندان نیز به طور مستمر به‌روزرسانی می‌شود تا مراقبت‌ها دقیق‌تر و هدفمندتر انجام گیرد.

رئیس مرکز بهداشت خاش، عوامل رفتاری مؤثر در بروز فشارخون بالا را مصرف زیاد نمک، کم‌تحرکی، چاقی، استرس، مصرف غذاهای پرچرب و استفاده از غذای فوری‌ها برشمرد و تأکید کرد: اصلاح سبک زندگی می‌تواند تا حد زیادی از بروز این بیماری جلوگیری کند یا روند آن را کنترل نماید.

بهرنگی توصیه‌هایی برای پیشگیری از فشارخون بالا ارائه کرد: کاهش مصرف نمک، افزایش فعالیت بدنی حداقل ۳۰ دقیقه در روز، کنترل وزن، مصرف بیشتر میوه و سبزیجات تازه، پرهیز از غذاهای چرب و سرخ‌کردنی، و اندازه‌گیری منظم فشارخون، حتی در افراد بدون علامت ضروری است.

در پایان، وی از شهروندان خواست در صورت داشتن علائمی مانند سردردهای مکرر، سرگیجه، تپش قلب، تاری دید یا احساس سنگینی در سر، سریعاً به مراکز بهداشتی مراجعه کنند.

انتهای خبر/

 

شنبه ۵ ارديبهشت ۱۴۰۵ ساعت ۱۵:۳۵